Hatha Yoga online

Der Kurs ist abgeschlossen

Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Voraus-
setzung
Keine
Kursnr.
227C260377
Beginn
Mi., 28.09.2022,
19:00 - 20:15 Uhr
Dauer
12 Termin(e)
Gebühr
106,00 €
Mit leichten Bewegungsabläufen und Körperhaltungen (Asanas) dehnen und kräftigen wir unsere Muskeln und sorgen so für mehr Beweglichkeit und beugen Rückenschmerzen vor. Die Stunde wird ergänzt durch Atemübungen und eine anschließende Tiefenentspannung. Durch das Erleben der inneren Ruhe können sich Wege erschließen, unseren Alltag ausgeglichener zu gestalten. Männer willkommen!

Kursort

Zoom-Raum 07


Kurstermine

Anzahl: 0

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