Kursdetails

Knie- und Hüftgymnastik

Warenkorb

Status
Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
233C446551
Beginn
Fr., 16.06.2023,
17:50 - 18:50 Uhr
Dauer
7 Termin(e)
Gebühr
53,20 €
Ein Kurs für alle, die ihre Knie- und Hüftgesundheit fördern wollen, die Knie-Arthrose oder ähnliche Beschwerden haben, die eine Operation verhindern oder hinausschieben wollen. Denn: Gezielter Muskelaufbau in Knie und Hüfte entlastet die Gelenke. Wir dehnen und mobilisieren, trainieren die Hüftmuskulatur und die hüftnahen Wirbelsäulenabschnitte, stabilisieren die Knie und schulen die Körperwahrnehmung.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Spendhausstraße 6
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

16.06.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

23.06.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

30.06.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

07.07.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

14.07.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

21.07.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08

Datum

28.07.2023

Uhrzeit

17:50 - 18:50 Uhr

Ort

Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Petra Merola

Weitere Kurse

235C415470 - Funktionelles Intervalltraining
233C415471 - Funktionelles Intervalltraining
235C415471 - Funktionelles Intervalltraining
233C431150 - Fitness für Männer
235C431150 - Fitness für Männer
233C431160 - Fitness für Männer
235C431160 - Fitness für Junggebliebene
233C438231 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438232 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438235 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438236 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438238 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438239 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C438542 - Standfest, stabil und fit bis ins hohe Alter Sturzprophylaxe ab 65 Jahren
233C443823 - Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
233C443825 - Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
233C443828 - Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
233C446232 - Knie- und Hüftgymnastik
233C446233 - Knie- und Hüftgymnastik
233C446551 - Knie- und Hüftgymnastik

Downloads

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.