Blitzschnell entspannt

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Status

Anmeldung möglich

Voraus-
setzung

Keine

Lehrwerk

Keines

Kursnr.

235C231300

Beginn

Mi., 14.06.2023,
09:30 - 10:45 Uhr

Dauer

6 Termin(e)

Gebühr

57,00 €

Sie benötigen dringend einen Moment der Entspannung im Alltag – es sollte aber möglichst schnell gehen? Kein Problem! Wir üben Kurzentspannungstechniken für zwischendurch, die Sie im Bus, im Büro oder in der Warteschlange zum Auftanken anwenden können. Außerdem trainieren wir die Entspannungstechnik „Progressive Muskelentspannung“, bei der man gut Abschalten und Runterkommen kann. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit kann sich einstellen.

Kursort

Reutlingen, Gartentorschule, Raum 304
Gartenstraße 20
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 6

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.06.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:45 Uhr

Ort