Pilates

mit Vorkenntnissen

Der Kurs ist abgeschlossen

Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
237C451142
Beginn
Mo., 25.09.2023,
17:35 - 18:35 Uhr
Dauer
10 Termin(e)
Gebühr
76,00 €
Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie durch den Aufbau eines Kraftzentrums werden Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.
Kursfoto

Kursort

Reutlingen, Spitalhof, Fachwerkgebäude, Raum 201
Metzgerstraße 40
72764 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 0

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Dozent(en)

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