Schulter, Kiefer und Gesicht

Verspannungen lösen

Der Kurs ist abgeschlossen

Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Voraus-
setzung
Keine
Lehrwerk
Keines
Kursnr.
241C237400
Beginn
Do., 11.01.2024,
18:00 - 19:15 Uhr
Dauer
5 Termin(e)
Gebühr
47,50 €
Schulter-, Nacken- und Kiefermuskeln sind "Stressmuskeln". Sie stehen eng miteinander im Kontakt und reagieren mit unterschiedlichsten
Symptomen wie Kopfschmerz, Augenproblemen, Rückenbeschwerden auf seelische, geistige und körperliche Anspannung ebenso wie auf länger
bestehende Fehlhaltungen. Im ganzheitlichen Gesundheitssystem des Yoga finden wir eine Vielzahl hilfreicher Übungen zur Lockerung und sanften
Kräftigung der Muskulatur, sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen für diesen Körperbereich. Mit Übungen - verbunden mit kurzen
Meditationen - entstehen erholsame, entspannende Sequenzen, die im Alltag wirkungsvolle Hilfe leisten können.

Kursort

Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
Esslinger Straße 16
72760 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 0

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