Diese speziellen Yogaübungen unterstützen in allen Lebensphasen die Gesundheit, stärken die Selbstheilungskräfte, wirken hormonregulierend und ausgleichend auf den weiblichen Zyklus und kräftigen den Beckenboden. Die Übungen fördern die Lebensfreude und bewusste Selbstwahrnehmung.
Kurs abgeschlossen
