Pilates

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Status

Anmeldung möglich

Voraus-
setzung

Keine

Lehrwerk

Keines

Kursnr.

243C451450

Beginn

Do., 07.03.2024,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

12 Termin(e)

Gebühr

99,20 €

Ein ausgewogenes Programm nach dem Trainingskonzept von Joseph Pilates, bestehend aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen, verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung. Durch die Kräftigung der Muskulatur von innen nach außen sowie durch den Aufbau eines Kraftzentrums wird Rückenbeschwerden vorgebeugt. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit gefördert und die Figur verbessert.

Kursort

Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Rotdornweg 4
72770 Reutlingen

Kurstermine

Anzahl: 12

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.03.2024

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort