Drums Alive®

Die ungewöhnliche Kombination mit Trommelstöcken, Pezzibällen, pulsierenden Rhythmen und leicht zu erlernenden Schrittfolgen sorgt für Abwechslung und Vielseitigkeit. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, die Muskulatur gekräftigt, die koordinativen Fähigkeiten verbessert. Es bringt Spaß und gute Laune, sorgt außerdem durch die Ausschüttung von Glückshormonen für Stressabbau.