Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.
Termine & Ort
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
Datum
23.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
Datum
30.06.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A24
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Kraft durch achtsame Haltungen und Atmung
