Die verschiedenen aktiven und meditativen Yogaübungen und Körperhaltungen dehnen und kräftigen unsere Muskeln und Gelenke. Zugleich wirken sie stressabbauend und normalisieren Muskelspannung und Atmung. Durch regelmäßiges Üben kann sich körperliches und seelisches Wohlbefinden einstellen.
Termine & Ort
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Reichenecker Straße 73, Sondelfingen, Bezirksamt, Gymnastikraum
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Reichenecker Straße 73, Sondelfingen, Bezirksamt, Gymnastikraum
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Reichenecker Straße 73, Sondelfingen, Bezirksamt, Gymnastikraum
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Reichenecker Straße 73, Sondelfingen, Bezirksamt, Gymnastikraum
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Reichenecker Straße 73, Sondelfingen, Bezirksamt, Gymnastikraum
Dozent*in
Weitere Kurse
263C261480 - Hatha Yoga
Kraft durch achtsame Haltungen und Atmung
