Funktions-, Kräftigungs- und Dehnübungen, nicht nur für unsere Wirbelsäule. Um Fehlhaltungen vorzubeugen und unsere Wirbelsäule zu entlasten, ist es notwendig, Rücken, Po, Bauch und Beine zu kräftigen. Zur Abwechslung wird in diesem Kurs nicht nur Rückenfitness trainiert, sondern auch Termine angeboten, bei denen Sie Indian Balance, eine Kombination aus Sport und Entspannung, kennen lernen.
Termine & Ort
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Friedhofstraße 14, Sondelfingen, Johanneskirche, Gemeindesaal
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Friedhofstraße 14, Sondelfingen, Johanneskirche, Gemeindesaal
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Friedhofstraße 14, Sondelfingen, Johanneskirche, Gemeindesaal
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Friedhofstraße 14, Sondelfingen, Johanneskirche, Gemeindesaal
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Friedhofstraße 14, Sondelfingen, Johanneskirche, Gemeindesaal
