Wir bringen Bauch, Beine und Po in Form und stärken den Rücken. Die Übungen kräftigen die Muskulatur und stabilisieren den Körper. Dadurch verbessert sich die Haltung und der lokale Fettstoffwechsel wird angeregt. Kleingeräte sorgen für Abwechslung. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns.
Termine & Ort
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Dozent*in
Weitere Kurse
263C441341 - Rücken, Bauch, Beine, Po
