Altwerden, Altsein erfordert mehr Aufmerksamkeit im Alltag. Qigong bietet dafür Unterstützung für das Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen. Gutes Atmen ist dabei sehr förderlich, was die Wirkung der Qigong Übungen sehr unterstützt und durch die Bildersprache noch verstärkt wird. Eine Übung finden, die zu mir passt. Motivation gibt auch das Üben in der Gruppe. Rollator kann mitgebracht werden.
Termine & Ort
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
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