Dieser Kurs kombiniert Fitness mit Selbstverteidigung. Mit Übungen für den ganzen Körper kräftigen wir unsere Muskulatur und stärken die Haltung. Wir lernen uns selbst zu verteidigen und so selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Dieser Kurs ist auch für Anfängerinnen geeignet und für Frauen jeden Alters.
Termine & Ort
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Esslinger Straße 16, Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Esslinger Straße 16, Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Esslinger Straße 16, Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Esslinger Straße 16, Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Esslinger Straße 16, Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Raum U03
