Das vielseitige funktionelle Toning beinhaltet Übungen für die gesamte Bein-, Arm-, Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Es ist ein einfaches, jedoch intensives Intervalltraining mit Übungen für Muskelkraft, Schnellkraft und Ausdauer. Das Training baut Muskeln auf, verbessert die Fitness und unterstützt die Fettverbrennung. Der Einsatz verschiedener Hilfsmittel sorgt für Abwechslung und Spaß.
Termine & Ort
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
19.10.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
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