Dieses gezielte Ganzkörpertraining bietet eine effektive Kombination aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Die Stunden sind abwechslungsreich, mit Kleingeräten wie Lang- und Kurzhandeln, Stepps, Tubes und vielen anderen, gestaltet. Ein anschließendes Dehnen rundet die Stunde optimal ab.
Termine & Ort
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Energie
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Energie
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Energie
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Energie
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Energie
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