Dieser Kurs richtet sich an fitte Menschen im 60 Plus Alter, die sich ihre Fitness erhalten möchten. Mit einem abwechslungsreichen Programm erhalten wir die Beweglichkeit, kräftigen gezielt unsere Muskulatur, fördern Koordination, das Gleichgewicht und unsere Reaktionsfähigkeit. Ein entspannendes Dehnprogramm wird die Stunde abrunden.
Termine & Ort
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 4-8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 4-8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 4-8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 4-8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Egelhaafplatz 4-8, Betzingen, Bildungsmittelpunkt, Raum Dynamik
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