Wir bringen Bauch, Beine und Po in Form und stärken den Rücken. Die Übungen kräftigen die Muskulatur und stabilisieren den Körper. Dadurch verbessert sich die Haltung und der lokale Fettstoffwechsel wird angeregt. Kleingeräte sorgen für Abwechslung. Zum Abschluss dehnen und entspannen wir uns.
Termine & Ort
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
16:40 - 17:40 Uhr
Ort
Rotdornweg 4, Ohmenhausen, Dorfschule, Gymnastik-/Entspannungsraum
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