Wir trainieren mit einfachen, aber effektiven Übungen Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit für den Rücken und ganzen Körper, im Stehen und auf der Matte.
Dieser Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.
Dieser Kurs ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.
Termine & Ort
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 15:55 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
15:00 - 15:55 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 15:55 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 15:55 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
15:00 - 15:55 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
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