Kräftigungs- und Dehnungsübungen insbesondere der Körpermitte sowie Koordination bilden die Grundlagen dieses Ganzkörpertrainings. Durch die bewusste und präzise Durchführung der klassischen Pilates-Mattenübungen werden die tiefen Muskeln gekräftigt, entspannt und gedehnt.
Termine & Ort
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Tübinger Straße 58, Gomaringen, TanzEtage
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