Well-Fit

Die einzelnen Stunden basieren auf unterschiedlichen Schwerpunktthemen, wobei jeweils mit verschiedenen Hilfsmitteln (Step, Gewichtsflaschen, Pezziball) das Herz-Kreislauf-System und die Kraftausdauer trainiert werden, sowie Elemente aus der Beweglichkeits-, Gleichgewichtsschulung und Körperwahrnehmung zum Einsatz kommen.
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Termine & Ort

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Datum

26.02.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

05.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

12.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

19.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

Datum

26.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Haydnstraße 22, Gomaringen, Sport- und Kulturhalle

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