Ein starker Rücken braucht ein stabiles Fundament. Der Fokus liegt auf der Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskulatur. Den Abschluss bilden Dehnübungen sowie eine Entspannungssequenz um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu fördern.
Termine & Ort
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
22.12.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
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