Page 36 - vhsrt_Herbstprogramm_H24

36 Gesund durchs Leben

Yoga und Entspannung Yin Yang Yoga Mittagszeit ist Qigong-Zeit
247C268111 am Abend, ruhig und 247C271220
Mo, ab 23.09.2024, 17:00 – 18:15, 11 x entspannt in die Nacht Di, ab 24.09.2024, 12:15 – 13:15, 13 x
Dettingen, Sorglos Wohnen, 247C269528 Spitalhof, Fachwerkgebäude, R. 201
Gemeinschaftsraum Di, ab 24.09.2024, 19:30 – 21:00, 15 x 93,60 € | Uwe Stüber
113,70 € | Evelyn Binder-Ludt Wannweil, Gemeindehaus, Saal
247C268115 162,00 € | Miriam Helfferich Taiji-Qigong: 15 Ausdrucks-
Mo, ab 13.01.2025, 17:00 – 18:15, 11 x formen, 8 Brokate
Dettingen, Sorglos Wohnen, Vinyasa Yoga 247C271251
Gemeinschaftsraum Di, ab 17.09.2024, 18:00 – 19:20, 5 x
113,70 € | Evelyn Binder-Ludt Vinyasa Yoga ist ein dynamischer St. Johann, Dorfgemeinschaftshaus
Yogastil. Einzelne Yoga-Übungen
Entspannung, Körper- 247C268112 (Asanas) werden in Verbindung mit Gächingen
Mo, ab 23.09.2024, 18:15 – 19:30, 11 x
erfahrung Fortsetzung Dettingen, Sorglos Wohnen, dem Atem zu einem dynamischen 50,60 € | Erika Orgas
247C271252
Gemeinschaftsraum Yoga Flow zusammengefügt
Anmeldung: Tel. 336 -0 113,70 € | Evelyn Binder-Ludt 247C269710 Di, ab 05.11.2024, 18:00 – 19:20, 7 x
Leitung: 247C268116 Mo, ab 23.09.2024, 18:30 – 19:45, 12 x St. Johann, Dorfgemeinschaftshaus
Gächingen
Petra Starke Tel. 336 -170 Mo, ab 13.01.2025, 18:15 – 19:30, 11 x Eningen, Johanneskindergarten 70,90 € | Erika Orgas
124,10 € | Tina Hohler
Ihre Ansprechpartnerinnen: Dettingen, Sorglos Wohnen, 247C269720 sanftes Üben 247C271253
Gemeinschaftsraum
Sonja Conrad, Birgit Ortner 113,70 € | Evelyn Binder-Ludt Mo, ab 23.09.2024, 18:30 – 19:45, 8 x Di, ab 07.01.2025, 18:00 – 19:20, 6 x
gesundheit@vhsrt.de Tel. 336-173 247C268117 Gomaringen, Schloss, Bürgersaal St. Johann, Dorfgemeinschaftshaus
Büro: Im Wasen 12, 72770 Reutlingen Mo, ab 23.09.2024, 20:00 – 21:15, 10 x 72,00 € | Miriam Teuschel Gächingen
60,80 € | Erika Orgas
Für Kurse in den Zweigstellen Eningen, Johanneskindergarten 247C269722 sanftes Üben 247C271462
Mo, ab 13.01.2025, 18:30 – 19:45, 5 x
und Partnergemeinden 103,40 € | Julia Schäfer Do, ab 19.09.2024, 18:45 – 20:15, 10 x
→ Kontakte ab Seite 79 247C268140 für Gomaringen, Schloss, Bürgersaal Gomaringen, Schloss, Barocksaal
45,00 € | Miriam Teuschel
Kurse für: Frühaufsteher*innen 247C269706 108,00 € | Erika Orgas
Do, ab 26.09.2024, 07:30 – 08:45, 10 x
A = Anfänger F = Fortgeschrittene Dettingen, Sorglos Wohnen, Mo, ab 23.09.2024, 20:00 – 21:00, 8 x 251C271462
= Anmeldung nur paarweise! Gemeinschaftsraum Gomaringen, Schloss, Barocksaal Do, ab 09.01.2025, 18:45 – 20:15, 5 x
Gomaringen, Schloss, Barocksaal
ç = inkl. Raummiete 103,30 € | Evelyn Binder-Ludt 57,60 € | Miriam Teuschel 54,00 € | Erika Orgas
247C269707
flexLine-Kursformat 247C268141 für Mo, ab 13.01.2025, 20:00 – 21:00, 5 x 247C274272
Frühaufsteher*innen
= Onlinekurs Do, ab 09.01.2025, 07:30 – 08:45, 12 x Gomaringen, Schloss, Barocksaal Di, ab 05.11.2024, 20:00 – 21:00, 14 x
Dettingen, Sorglos Wohnen, 36,00 € | Miriam Teuschel Betzingen, Bildungszentrum, R. B17
Yoga-Mix Gemeinschaftsraum 247C269721 115,80 € | Sabine Hummel
Erleben Sie verschiedene Yogaarten 124,00 € | Evelyn Binder-Ludt Di, ab 08.10.2024, 20:00 – 21:15, 10 x 247C274361
Mi, ab 09.10.2024, 18:15 – 19:30, 13 x
und erfahren die Vielseitigkeit, die 247C268146 Spitalhof, Fachwerkgebäude, R. 203
Leichtigkeit, die Herausforderung, Do, ab 26.09.2024, 18:00 – 19:30, 14 x 103,30 € | Maren Melzian Haus der Volkshochschule, Raum U08
134,40 € | Bärbel Pechar
die Kraft und die Ruhe des Yoga. Betzingen, Bildungszentrum, R. A24 247C269713
247C268022 A 173,60 € | Claudia Scheidemann Mi, ab 25.09.2024, 19:45 – 21:00, 10 x Qigong
Di, ab 05.11.2024, 18:30 – 19:45, 6 x Wannweil, Gemeindehaus, Saal
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Yoga für den Rücken 90,00 € | Mona Carla Aberle 247C271311
Raum U01 Dettingen, Sorglos Wohnen, Mi, ab 11.09.2024, 10:30 – 12:00, 20 x
62,00 € | Filitsa Ribic Gemeinschaftsraum Gönningen, Lokschuppen, Saal
251C268022 A 247C268310 229,30 € (ç) | Revital Herzog
Di, ab 14.01.2025, 18:30 – 19:45, 5 x Mo, ab 23.09.2024, 10:00 – 11:15, 11 x 247C271401
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, 113,70 € | Evelyn Binder-Ludt Do, ab 19.09.2024, 09:00 – 10:30, 10 x
Raum U01 247C268311 Betzingen, Bildungszentrum, R. A24
51,60 € | Filitsa Ribic Mo, ab 13.01.2025, 10:00 – 11:15, 11 x 108,00 € | Uwe Stüber
247C268031 65 Plus 113,70 € | Evelyn Binder-Ludt 247C271402
Mi, ab 09.10.2024, 09:00 – 10:30, 14 x Do, ab 09.01.2025, 09:00 – 10:30, 4 x
Rommelsbach, Bibliothek, Saal Yoga und Pilates Betzingen, Bildungszentrum, R. A24
173,60 € | Rafika Essid 247C268451 43,20 € | Uwe Stüber
247C268034 F Do, ab 10.10.2024, 17:30 – 19:00, 9 x 247C271450
Mi, ab 09.10.2024, 18:00 – 19:30, 14 x Spitalhof, Fachwerkgebäude, R. 201 Qigong & Taiji Do, ab 10.10.2024, 17:30 – 18:45, 8 x
Rommelsbach, Bibliothek, Saal 111,60 € | Kristina Emerich Dettingen, Sorglos Wohnen,
173,60 € | Rafika Essid 247C268455 Qigong ist eine Atem-, Bewegungs-, Gemeinschaftsraum
247C268035 Fr, ab 04.10.2024, 17:45 – 19:15, 10 x Konzentrations- und Meditations- 82,70 € | Melanie Bogenschütz
Mi, ab 09.10.2024, 19:45 – 21:15, 14 x Betzingen, Bildungszentrum, R. A24 form zur Gesundheitsvorsorge und 247C271451
Rommelsbach, Bibliothek, Saal 108,00 € | Kristina Emerich zur Stärkung der Selbstheilungs- Do, ab 09.01.2025, 17:30 – 18:45, 6 x
173,60 € | Rafika Essid 251C268452 kräfte.Die gleichmäßig fließenden Dettingen, Sorglos Wohnen,
247C268036 Sanftes Üben Do, ab 09.01.2025, 17:30 – 19:00, 7 x Bewegungen im Zeitlupentempo Gemeinschaftsraum
Mi, ab 25.09.2024, 18:00 – 19:15, 5 x Spitalhof, Fachwerkgebäude, R. 201 ausgeführt, beruhigen den Atem, 62,00 € | Melanie Bogenschütz
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, 75,60 € | Kristina Emerich regulieren den Kreislauf, dehnen 247C271551
Raum U03 und kräftigen die Muskeln, mobili- Fr, ab 27.09.2024, 17:15 – 18:35, 8 x
51,70 € | Sabine Moczygemba Luna Yoga® sieren die Gelenke und haben eine Wannweil, Gemeindehaus, Clubr. 2
247C268037 Sanftes Üben wohltuende Wirkung auf Rücken 88,20 € | Erika Orgas
Mi, ab 13.11.2024, 18:00 – 19:15, 5 x 247C269327 und Wirbelsäule. 247C271552
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Di, ab 01.10.2024, 17:30 – 19:00, 12 x Fr, ab 10.01.2025, 17:15 – 18:35, 7 x
Raum U03 Gomaringen, Schulhaus Stockach Qigong Yangsheng „Atem“ Wannweil, Gemeindehaus, Clubr. 2
51,70 € | Sabine Moczygemba 136,80 € | Carmen Kübler 77,20 € | Erika Orgas
251C268036 Sanftes Üben 247C269328 Je Kurs 124,00 € | Siegbert Allgaier
Mi, ab 15.01.2025, 18:00 – 19:15, 5 x Di, ab 01.10.2024, 19:15 – 20:45, 12 x 247C271101
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Gomaringen, Schulhaus Stockach Mo, ab 23.09.2024, 08:30 – 09:30, 15 x
Raum U03 136,80 € | Carmen Kübler Rommelsbach, Bibliothek, Saal
51,70 € | Sabine Moczygemba 247C269338 für Frauen 247C271102
247C268056 Sanftes Üben Mi, ab 18.09.2024, 19:45 – 21:15, 12 x Mo, ab 23.09.2024, 09:30 – 10:30, 15 x
Fr, ab 27.09.2024, 09:45 – 11:00, 10 x Spitalhof, Fachwerkgebäude, R. 201 Rommelsbach, Bibliothek, Saal
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, 129,60 € | Sibylle Thron-Hilt 247C271351
Raum U03 Mi, ab 25.09.2024, 17:15 – 18:15, 15 x
103,30 € | Sabine Moczygemba Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Mit Bus oder Bahn zur vhsrt:
251C268056 Sanftes Üben Bistro im Haus der vhsrt Raum U01 Ihre Anmeldebestätigung gilt als
Fr, ab 17.01.2025, 09:45 – 11:00, 5 x „da Giuseppe“ 247C271361 Fahrausweis für das gesamte
Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus, Mo bis Mi, 09:00 – 18:00, Do und Mi, ab 25.09.2024, 19:00 – 20:00, 15 x naldo-Gebiet! Jeweils 90 Minuten
Raum U03 Orschel-Hagen, Emil-Gminder-Haus,
51,70 € | Sabine Moczygemba Fr, 09:00 – 19:00, Sa, 09:00 – 16:00 Raum U01 vor und nach dem Kurs!
Kursanmeldung: Telefon 07121 336-100 · anmeldung@vhsrt.de · www.vhsrt.de